


{"id":104857,"date":"2021-05-17T13:18:06","date_gmt":"2021-05-17T13:18:06","guid":{"rendered":"https:\/\/srokacompany.com\/2021\/05\/como-hacer-una-trasluchada-exitosa-en-wing-foil\/"},"modified":"2024-05-21T12:07:47","modified_gmt":"2024-05-21T12:07:47","slug":"como-hacer-una-trasluchada-exitosa-en-wing-foil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.srokafinal.lets-preprod.com\/es\/blog\/como-hacer-una-trasluchada-exitosa-en-wing-foil\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo hacer una trasluchada exitosa en Wing Foil?"},"content":{"rendered":"<section data-id=\"dd84b08\" data-element_type=\"section\">\n<p>Una sesi\u00f3n entera sin tocar el mar, esa es la promesa de <strong>la trasluchada<\/strong>. Jiber te permite <strong>dar la vuelta y proporciona una estimulante sensaci\u00f3n de aceleraci\u00f3n<\/strong>. Tambi\u00e9n es la maniobra fundamental para empezar a divertirse en el oleaje y afrontar tus primeras olas en <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/2023\/03\/wingfoil-comment-virer-de-bord-sroka-company\/\">WingFoil.<\/a> Adem\u00e1s, dominar esta t\u00e9cnica te har\u00e1 progresar en <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=0k5NHJsBvZ0\">el Wing waveriding<\/a>, y rendir <strong> Giro inferior<\/strong> (media trasluchada) en una ola. Una vez adquirida, la trasluchada permite enlazar surfs y viradas, sin dejar nunca el placer de volar. \u00bfTe est\u00e1s preguntando c\u00f3mo hacer tu primera trasluchada en <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/2023\/03\/wingfoil-comment-virer-de-bord-sroka-company\/\">Wing Foil<\/a> ? Estos son nuestros consejos.  <\/p>\n<p>Al igual que en el windsurf, el jiber en el wing-foil te permite dar la vuelta con el viento a favor. Esta maniobra se aprende antes de la virada porque es m\u00e1s f\u00e1cil de hacer. Antes de comenzar, elija un <strong>cuerpo de agua plano, sin demasiada gente, con 15 a 20 nudos de viento, sin viento en tierra<\/strong>. Adem\u00e1s, ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil empezar sin correas. Tienes m\u00e1s movilidad para compensar tus errores y as\u00ed corregir cualquier error en el tablero.<\/p>\n<p>Para hacer una trasluchada exitosa en <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/2023\/03\/wingfoil-comment-virer-de-bord-sroka-company\/\">WingFoiling,<\/a> hay dos m\u00e9todos esenciales. La <strong>postura regular o la trasluchada para cambiar<\/strong>, que requiere que <strong>cambies tu apoyo una vez que la curva haya terminado<\/strong>. Tambi\u00e9n es muy sencillo porque atacas la curva por delante del ala para salir por detr\u00e1s. El segundo m\u00e9todo es el <strong>cambio de postura o cambio a trasluchado<\/strong>, que requiere que <strong>inviertas los pies antes de iniciar el giro<\/strong>. Esta trasluchada es la m\u00e1s accesible, porque no tienes que preocuparte por cambiar los pies al final de la curva. Sin embargo, sigue siendo muy personal. Es posible que se sienta m\u00e1s c\u00f3modo realizando una trasluchada est\u00e1ndar en un lado y un cambio a trasluchada en el otro. Depende de ti probar ambos para ver cu\u00e1l es m\u00e1s f\u00e1cil para ti.<\/p>\n<\/section>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo hacer jiber en Wing Foil?<\/h2>\n<p>Antes de explicar estos dos m\u00e9todos en detalle, aqu\u00ed hay algunas reglas b\u00e1sicas:  <\/p>\n<ul>\n<li>Jible en <strong>tu postura natural<\/strong> (tonta o regular).<\/li>\n<li><strong>Mire a su alrededor para<\/strong> evitar un accidente levantando el ala para ver la trayectoria frente al borde de ataque o  colocando el ala en un &#8220;paraguas&#8221;.<\/li>\n<li><strong>Comprueba el eje del viento y tu velocidad<\/strong> antes de realizar la maniobra (siempre se har\u00e1 una trasluchada de ca\u00edda a ca\u00edda).<\/li>\n<li>Para cambiar los pies con el mayor equilibrio posible, <strong>coloca la cometa un poco m\u00e1s por encima de tu cabeza para ver mejor tus trayectorias.<\/strong><\/li>\n<li>Para cambiar de pie, <strong>presionar la pierna trasera levantar\u00e1 el foil<\/strong> y, por lo tanto, le dar\u00e1 un poco m\u00e1s de tiempo para cambiar los pies.  <\/li>\n<li>Rompe tu trasluchada <strong>presionando la tabla en el interior de la curva.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h2>M\u00e9todo 1: Trasluchar para cambiar<\/h2>\n<p>Para realizar esta maniobra, hay que intercambiar los pies al final de la curva. Presiona las puntas de los pies para enganchar la curva.<\/p>\n<h3>1. Posici\u00f3n inicial<\/h3>\n<p>Para empezar, necesitas una buena velocidad. Tenemos que estar en vuelo, estables, con viento cruzado. El foil no est\u00e1 demasiado alto en el agua, para evitar que se detenga en la maniobra. Los pies colocados en el eje longitudinal de la tabla.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2048\" height=\"1366\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe2-scaled.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe2-scaled.jpg 2048w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe2-300x200.jpg 300w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe2-768x512.jpg 768w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe2-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe2-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h3>2. Enganchamos la curva<\/h3>\n<p>Tire ligeramente hacia abajo mientras transfiere el peso del cuerpo a las puntas de los dedos de los pies. A continuaci\u00f3n, la tabla se inclina hacia el centro del giro, alej\u00e1ndose del viento. El ala se eleva gradualmente, hasta que est\u00e1 casi horizontal, por encima de la cabeza. Los pies se mantienen bien en el eje longitudinal de la tabla.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2048\" height=\"1366\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe4-scaled.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe4-scaled.jpg 2048w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe4-300x200.jpg 300w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe4-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe4-768x512.jpg 768w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe4-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe4-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h3>3. Cambio de lado del ala<\/h3>\n<p>Cuando llegas con el viento a sotavento, o el eje del viento ligeramente excedido, comienzas cambiando la posici\u00f3n de la mano delantera. Realiza un movimiento de mu\u00f1eca para girar la cometa. Luego suelta el rev\u00e9s. Giramos el ala con la mano delantera. La mano libre se convierte en el rev\u00e9s. Vuelve a tomar el ala y restaura la potencia. Todo el tiempo, mantienes tu apoyo en los dedos de los pies para continuar enganchando la curva y acercarte gradualmente al margen de maniobra y luego a la viga.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe6-1024x683.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe6-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe6-300x200.jpg 300w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe6-768x512.jpg 768w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe6-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe6-scaled.jpg 2048w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe6-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h3>4. Cambiar la posici\u00f3n de los pies\/interruptor<\/h3>\n<p>Hemos pasado el eje del viento. El ala est\u00e1 en el lado derecho, todav\u00eda tenemos que reposicionar los pies. Sobre todo, no nos olvidamos del peque\u00f1o impulso en la espalda para darnos altura antes de los permutatiyas\u00ed aligerar nuestro apoyo en la tabla. Luego hacemos el cambio, damos un paso perseguido para intercambiar los pies delanteros y traseros. Los pies deben permanecer centrados en la tabla.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe14-1024x683.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe14-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe14-300x200.jpg 300w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe14-768x512.jpg 768w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe14-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe14-scaled.jpg 2048w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe14-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h3>5. Fin de la curva y recuperaci\u00f3n<\/h3>\n<p>Ahora tenemos que ponernos al d\u00eda. Los pies vuelven a su posici\u00f3n original. El ala se inclina hacia el agua. Puedes bombear un poco para reiniciar la tabla y bombear con el Wing si es necesario.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe17-1-1024x683.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe17-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe17-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe17-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe17-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe17-1-scaled.jpg 2048w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/jibe17-1-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h2>En resumen<\/h2>\n<ol>\n<li>Comienza tu trasluchada con <strong>buena velocidad y viento cruzado. <\/strong> <\/li>\n<li>Inclina la tabla hacia el agua, ala horizontalmente por encima de tu cabeza.  <strong>Engancha la curva.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Cambia la posici\u00f3n de las manecillas<\/strong> una vez que llegues a sotavento, para <strong>rotar el ala<\/strong>, mientras contin\u00faas con la curva.<\/li>\n<li><b><\/b><strong>Haz el cambio<\/strong>. No olvides el peque\u00f1o impulso en la espalda para darte altura antes de la permutaci\u00f3n de los pies.  <\/li>\n<li>Bombee hacia atr\u00e1s al <strong>final de la curva.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>\t\t\t<a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/eshop\/foil\/\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tVea todos nuestros foils para progresar r\u00e1pidamente<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\n<h2>M\u00e9todo 2: Cambiar a trasluchada<\/h2>\n<p>Esta t\u00e9cnica consiste en realizar la permutaci\u00f3n de los pies antes de la curva. Despu\u00e9s de dar un paso hacia adelante, intercambia los pies traseros y delanteros. Presionamos los talones levantando el ala por encima de la cabeza para enganchar la curva.  <\/p>\n<h3>1. Posici\u00f3n inicial:<\/h3>\n<p>Es lo mismo que para la primera maniobra.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-2-1024x683.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-2-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-2-scaled.jpg 2048w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-2-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h3>2. Cambio de la posici\u00f3n de los pies\/interruptor:<\/h3>\n<p>Justo antes de cambiar los soportes, da un peque\u00f1o empuj\u00f3n en el pie trasero para subir la tabla y as\u00ed aligerar tu apoyo. En este preciso momento, intercambia tu soporte en el tablero (durante la fase ascendente de tu tablero). Tu tabla tender\u00e1 a caer en picado ya que tu centro de gravedad se ha desplazado hacia adelante (de ah\u00ed el inter\u00e9s en subirla, lo que te dar\u00e1 un poco m\u00e1s de tiempo de vuelo). Este paso te garantizar\u00e1 la altura y facilitar\u00e1 la recuperaci\u00f3n. Una vez que se ha dado el impulso, se da un paso hacia adelante. La posici\u00f3n de los dos pies se invierte. Terminamos con ambos talones hacia el ala (sotavento). El equilibrio es mejor si la posici\u00f3n del pie delantero, un poco a favor del viento, (y el pie trasero ligeramente a barlovento) facilita la toma de curva.  <\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-4-1024x683.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-4-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-4-300x200.jpg 300w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-4-768x512.jpg 768w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-4-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-4-scaled.jpg 2048w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-4-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h3>3. Engancha la curva:<\/h3>\n<p>Presiona los talones para enganchar la trasluchada. La tabla se aleja del viento. Levanta gradualmente el ala por encima de tu cabeza, hasta que est\u00e9s casi horizontal. La curva debe ser constante y ancha. Esto le permite mantener la velocidad hasta la salida de la trasluchada. Entonces se siente una agradable sensaci\u00f3n de aceleraci\u00f3n cuando todo funciona bien. A lo largo de la trayectoria, mantienes tu apoyo en los talones y no en los dedos de los pies para continuar enganchando la curva.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/faire-un-jibe-en-wing-foil-1024x683.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/faire-un-jibe-en-wing-foil-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/faire-un-jibe-en-wing-foil-300x200.jpg 300w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/faire-un-jibe-en-wing-foil-768x512.jpg 768w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/faire-un-jibe-en-wing-foil-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/faire-un-jibe-en-wing-foil-scaled.jpg 2048w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/faire-un-jibe-en-wing-foil-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h3>4. Cambio del lado del ala:<\/h3>\n<p>El principio es el mismo que el de la primera maniobra. Levanta su ala ligeramente por encima de la cabeza (cerca de la horizontal) para que cambie de direcci\u00f3n. La mano trasera ocupa el lugar de la mano delantera y viceversa.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-17-1024x683.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-17-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-17-300x200.jpg 300w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-17-768x512.jpg 768w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-17-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-17-scaled.jpg 2048w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-17-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h3>5. Fin de la curva y reinicio:<\/h3>\n<p>Ahora tenemos que ponernos al d\u00eda. Los pies vuelven a su posici\u00f3n original. El ala se inclina hacia el agua. Puedes bombear un poco para que la tabla vuelva a funcionar. Fija la mirada delante de ti y no en los pies para controlar mejor tu trayectoria.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-20-1024x683.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-20-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-20-300x200.jpg 300w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-20-768x512.jpg 768w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-20-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-20-scaled.jpg 2048w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/tuto-jibe-switch-20-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h2>En resumen<\/h2>\n<ol>\n<li>Comienza tu trasluchada con <strong>buena velocidad y viento cruzado. <\/strong> <\/li>\n<li><strong>Cambia los pies<\/strong> despu\u00e9s de dar un peque\u00f1o empuj\u00f3n en el pie trasero para subir la tabla y as\u00ed aligerar tu apoyo.<\/li>\n<li><strong>Activa la curva<\/strong> presionando los talones y <strong>elevando gradualmente el ala por encima de la cabeza<\/strong>, hasta que est\u00e9s casi horizontal.  <\/li>\n<li><strong>Cambia el ala hacia un lado<\/strong> intercambiando las manos.<\/li>\n<li>Reinicie <strong>la velocidad al final de la curva.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<h2>C\u00f3mo entrenar<\/h2>\n<ul>\n<li><em><strong>Para<\/strong> <strong>trabajar en la permutaci\u00f3n<\/strong><\/em> : en un borde, practique cambiar los pies sin trasluchar, y navegue en esta posici\u00f3n. (no olvides levantar tu tablero antes de activar tu interruptor)<\/li>\n<li><b><\/b><em><strong>Para<\/strong> <strong>trabajar en la trayectoria de su curva<\/strong><\/em> : en las primeras etapas, es posible enganchar la primera parte de la curva y luego volver al cruce y comenzar de nuevo varias veces sin cambiar su soporte. Practica hacer &#8216;S&#8217; en el agua, concentr\u00e1ndote en cambiar de lado del ala.<\/li>\n<li><b><\/b><strong><br \/>\n  <em>Para trabajar la rotaci\u00f3n del ala<\/em><br \/>\n<\/strong> : sin cambiar el apoyo, practica hacer &#8216;S&#8217; en el agua, centr\u00e1ndote en la posici\u00f3n del ala.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Consejos avanzados\/consejos profesionales:<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li><b><\/b><strong>Mire hacia adelante<\/strong> para anticipar su trayectoria. (La mirada dirige la trayectoria)<\/li>\n<li><b><\/b><strong>Llegando a la curva con el ala un poco overboarded\/con un poco m\u00e1s de potencia de la necesaria<\/strong>. Esto le permite tener suficiente velocidad para terminar la maniobra.<\/li>\n<li><b><\/b><strong>Un poco de bombeo a la salida de la curva<\/strong> permite reiniciar la tabla y el vuelo y compensar la velocidad perdida.<\/li>\n<li><b><\/b>La <strong>curva se puede tensar acentuando el soporte en los talones o los dedos de los pies<\/strong>. Tienes m\u00e1s velocidad y una mayor sensaci\u00f3n de aceleraci\u00f3n. As\u00ed que hay que pensar en <strong>perder la menor velocidad posible al girar.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\t\t\t<a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/eshop\/foils-wing\/\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNuestros foils wingf<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2048\" height=\"1366\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tuto-jibe-wing-foil-scaled-1.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tuto-jibe-wing-foil-scaled-1.jpg 2048w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tuto-jibe-wing-foil-scaled-1-324x216.jpg 324w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tuto-jibe-wing-foil-scaled-1-416x277.jpg 416w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tuto-jibe-wing-foil-scaled-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tuto-jibe-wing-foil-scaled-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tuto-jibe-wing-foil-scaled-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tuto-jibe-wing-foil-scaled-1-1536x1025.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><br \/>\n\t\t\t<a href=\"mailto:contact@srokacompany.com\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\n<p><b>Si todav\u00eda tiene alguna pregunta sobre esto, o cualquier otra solicitud, \u00a1no dude en <a href=\"mailto:contact@srokacompany.com\">ponerse en contacto con nosotros<\/a> !<\/b><\/p>\n<h2>Art\u00edculo que te puede interesar<\/h2>\n<p>\t\t\tLa requ\u00eate actuelle ne contient aucun message. Veuillez vous assurer d\u2019avoir publi\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments correspondant \u00e0 votre requ\u00eate.<br \/>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/srokawatersports\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\tFacebook<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCVLHHeaPIm-J5bdEUgxqtZA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\tYoutube<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/srokawatersports\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\tInstagram<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@srokawatersports?lang=fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\tTiktok<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una sesi\u00f3n entera sin tocar el mar, esa es la promesa de la trasluchada. Jiber te permite dar la vuelta y proporciona una estimulante sensaci\u00f3n de aceleraci\u00f3n. Tambi\u00e9n es la maniobra fundamental para empezar a divertirse en el oleaje y afrontar tus primeras olas en WingFoil. 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